また始まる1週間
今週も始まりました
土日はどうしても
食事が乱れがちになります
月曜日の朝ごはんは
何だかリセットする
気分で身体が欲しいものを食べます
今日の朝ごはんも
タンパク質を
しっかり摂りました
摂り過ぎ注意ですけどね
今週もしっかり働き
目標設定して
前へ前へ
今日も1日
楽しく
過ごせますように
今週も始まりました
土日はどうしても
食事が乱れがちになります
月曜日の朝ごはんは
何だかリセットする
気分で身体が欲しいものを食べます
今日の朝ごはんも
タンパク質を
しっかり摂りました
摂り過ぎ注意ですけどね
今週もしっかり働き
目標設定して
前へ前へ
今日も1日
楽しく
過ごせますように