リセット食1日目！

リセット食のあさ・ひる・よる

あさごはん

あさごはんは

もち麦ごはんを炊いてみました

美味しかった

ひるごはん

ひるごはんはツナ缶と

お刺身でたんぱく質を

しっかりと摂りました

よるごはん

よるごはんで

本当に軽く済ませ

リセット食１日目は終了です

明日も引き続き

リセット食で過ごします