ひさしぶりのおうちごはん

 

昨日、旅行から帰ってきたので

ひさしぶりの家でご飯!

 

ずっと作ってもらう

ごはんは本当に助かりますねウインク

 

改めて今日あさごはんを

作っていたら

めんどくさーいガーン

 

やっぱり料理は

向いてない…

でも食べて痩せるためには

頑張らなくては飛び出すハート

 

なので

自分で出来るレベル

諦めずに作りますOK

 

 

これは今日のあさごはんです

キノコ類と海藻類は

意識しないと食べないので

 

朝のうちに摂るように

していますびっくりマーク

 

意識して食べる

って大切ですピンクハート