ジム行くために
絶対朝起きるのに
今日は起きれなかったー
なのでルアナ出勤してお部屋の準備して
ジム着に着替えて行ってきました
なにがなんでも行く
化粧してたから
筋トレメインで
走りたかったけど
ウォーキング20分
たまにはこーゆーゆるい感じも良いかも
と思った
オケツが🍑毎回筋肉痛
家で鏡でお尻チェックしたら
全然プリケツになってなかった
ここまで書いておネム
お休みだからゆっくり寝ようと思ったのに
いつもの時間に目が覚めてしまった
二度寝しようと思ってもできず
歳を取ると寝てもいられない現実…
今日はお休み恒例の
高級コーヒータイム☕️✨
間違えて一杯目はインスタいれてしまい
2杯目に
リッチな気分
全然ちがーうと
1人心の中で叫んでた朝でした
さー、ジム行って
スッキリしてこよー🏃♀️
眠ってた低反発マットレスに変えたら
毎日体が痛い
高反発に戻そうかな