ボディメンテナーのルアンです!

突然ですが、
あなたの体ご不満ポイントがかなり溜まってます。
って言われたらどう思いますか?

「あ〜確かに溜まってるな」
「そんなポイント知らないし」

どちらかですよね 笑


あなたは一日何回からだの文句を言ってますか?
心の声も含めたら何回ぐらいでしょう。
言ったことすら忘れるほど不満ポイントを溜めてる人が多いのではないでしょうか?

「だり〜起きれない」「頭痛い」「よく見えない」「肌きたない」「肩こった」「首痛い」
「お腹痛い」…
挙げればきりがないですね〜
不満ポイントはいつの間にか溜まってどんどん膨らみます。

逆に
嬉しい、楽しい、美味しい、気持ちいいの感覚って泡のように消えていきませんか?
ハッピーが消えたらつまらないから
また次の良きことを探しだします。
なぜかハッピーポイントは感じ始めがピークで薄らいでいくのです。

心やからだのご不満ポイントはどんどん溜まるのに
ハッピーは消化していつの間にか消えていますよね。

ルアンはこれが逆ならいいのにとよく思います。

からだのご不満ポイントを溜め続けると病気になります。
ご不満ポイントを溜めない方法あなたは何をしてますか?

ルアンは日々是好日



今日はここまで