朝から、今日のテーマは 「大地」 というのが頭に浮かんでおりました。
夕ご飯は根菜たっぷりスープを作って大地の恵みを頂き、
お風呂後は、部屋の電気を消して、月明かりの中で入念にストレッチ!
身体表現を生業にしていた私は、ストレッチをすると
身体がほぐれると同時に、心身がしっかりとする感覚があります。
今だと、ストレッチは私のグランディング方法でしょうか。
毎日焚くセージも今日はいつもよりも多めに。
狭い部屋の中が煙でモクモクだって(笑)
(注:画像の無断使用・転載の一切を禁止致します。)
言霊は 『大地に立つ』
ブログを書き終えたら、
また月を愛でに行ってきます。
セージを焚きならがらの祈りの時間。