先週もサボりました
すいません今月１１月から２月まで
『COLORｷｬﾝﾍﾟｰﾝ』をします
ﾎｲﾙﾜｰｸ１枚通常
500円のところ50％ｵﾌの250円で始めます
少なくても6枚入れれば動きはでます
ﾊｲﾗｲﾄでもﾛｰﾗｲﾄでも色はなんでもOKです
動きを出したい方とか引き締めたい方とか何か少し変えたい方などやってみるといいと思います
あたしは好きです
ﾎｲﾙﾜｰｸ
友達が結婚だの同棲だのみんな着々と前に進んでます…
幸せっていいですね
おこぼれ頂きます
この間友達にやってもらいました
これも幸せです
今回はこの辺で
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