”坐禅の考え方をボディワークに取り入れる”あーーーそう。これだよね。私これ。本当これ。わーしっくりきた。ただやるだけ。意味付け理由づけは必要ないな。うん。ゼロポイントテープも、期待したら本当効果薄いからビックリ。とりあえずでやってみるとめっちゃ効果あるwえ、それとこれとは別?いや同じよね?wいろんな気づきがあるぅー。