生涯学習センターちえりあにて
片野式カムロギカムロミうず気功教室を開催いたしました。
この教室は、全6回のプログラム。
うず気功を「知る」だけでなく、
ご自身で日常に取り入れ、実践できることを大切に構成しています。
みんなで楽しみながら学び、
自然とつながりが生まれるコミュニティの中で
うず気功を通して、心も体も軽やかに整っていく。
そんな場になれば…という想いでスタートしました。
第1回目テーマ
「うず気功のやり方」
今回は、うず気功を行う前と後の
ビフォー・アフターを体感していただくことを大切にしました。
実際に体を動かし、うずを回したあとの変化に
多くの方が驚かれていました。
参加者さまからは、
・姿勢が自然と良くなった
・体がスッと整い、痩せて見える
・顔色が明るくなり、透明感が出た
・呼吸がしやすくなった
など、嬉しいご感想をたくさんいただきました。
「何かを頑張ったわけではないのに、整っている」
そんな感覚を味わっていただけたように感じます。
うず気功のあとは
神代文字書道の時間
うず気功で整えたあとは、
神代文字書道のワークへ。
今回は
**ホツマモジの「あわ歌」**と
**「ひふみ祝詞」**を書いていただきました。
文字を書くというシンプルな行為の中で、
心が静まり、呼吸が深まり、
空間全体がやさしく整っていく…。
普段の生活ではなかなか味わえない、
とても貴重で、あたたかな時間を
皆さんと共有することができました。
初めての方も、また来たい場所へ
今回は初めてご参加くださった方が多かったのですが、
「次回もぜひ参加したいです」
というお声をいただき、
私自身も胸があたたかくなりました。
この場が、
“整えるために通う場所”であり、
“自分に還るための時間”になっていけたら嬉しいです。
次回開催のお知らぜひ
2026年2月14日（土）
バレンタインデーに開催予定です
ご自身への贈りものとして、
からだと意識を整える時間を
ぜひご一緒しませんか。
また皆さまとお会いできることを
心より楽しみにしております。
