こんばんは
今日も一日終わってしまいました(≡^∇^≡)
今日は朝から近所のケーキ屋さんでイベントをしていたので行ってきました。ちょっぴり買い物をして、試食をしてケーキの原料について話を聞きました。このケーキ屋さんの商品は結構価格も安いので、正直原料にあまりこだわっていないのだと思っていました。ところが、今日の説明を聞いて、水とか牛乳とかいろいろ材料にこだわっていることが分かりました。健康ツーの私としてはうれしかったです(*^▽^*)
皆さんご存知ですか
健康を左右するものそれは食事が大きいのです
もちろん食事だけではありませんが、食生活で良くも悪くもなりうるのです
中でも女性に多いのが冷え性です
冷え性は万病のもとです。冷え性がなぜ女性に多いのかというのは次回のブログに書きたいと思います
日本ではまだ普及していない性差医学というのが重要なのです
続きは次回のブログでね(*^▽^*)