千葉県松戸市のお家レイキサロン
心と身体のリハビリ教室
ひふみレイキ主宰 森谷 悦子です
わたしが愛されるようになった理由🤭
尽くし過ぎを手放した時に起きたこと
最近、夫のためにコーヒーを淹れていない
朝起きたらコーヒーが用意されていたりする😳
別に深い意味はなくて
飲みたいときに、夫が自分で淹れているからだ
昔は、女中かってくらい😅
休日になると、夫のタイミングで
「コーヒー❗️」
「はい❗️よろこんで❗️」
私の執筆時間を
何度中断されたかわからない💦
でも、変わったのは夫だけじゃなかった
私も、ちゃんと変わっていた
気づけば
私に依存しない人になっていた
なんでそうなったか？
「コーヒーは自分で淹れてください❗️」
そんなお願い、したことはない
むしろカフェをやっていたくらいだから
淹れること自体はお手のもの👍
コーヒーの件は、あくまで流れの中での変化
わたしがやってきたのは
呆れるくらいの“伝達”だった
娘からも言われたことがある
「また喧嘩してるの⁉️
もう離婚した方がいいよ❗️
そんなに価値観違うんだからさ
もう無理でしょ😮💨」
、、、喧嘩してるんじゃないのよ
わかり合おうとしていただけ
だからこそ
嫌だと感じたことも
違和感のモヤモヤも
そのままにしなかった
伝えることで、お互いヒートアップ🔥
顔も見たくない
何度険悪になったかわからない
その中で
私も変えたことがある
言い訳で被せないこと
倍にして言い返さないこと
そして自分の悪いところは
「ごめんなさい」と素直に受け止めること
小さなことでも
長い夫婦生活の中では
嫌悪は少しずつ積み重なっていくものだから
だからこそ
言葉だけじゃなくて
日々の行動にも、ちゃんと気持ちを乗せてきた
わたしが大事にしてきた食事やお弁当
ここは今も、尽くし過ぎてはいるけれど🫢
境界線を伝え続けたことで
私に依存しなくなっていた
ブログに書けることは
ほんの一部のエピソードですが㊙️
ここに書いているのは
日常の中の、ほんの一コマ
皆さまのお悩みは
誰にも言えないようなことがほとんどです
だからこそ
表に出ている出来事だけではなく
その奥にある想いまで含めて
向き合う時間が必要だと感じています
東京カフェやサロンでは
夫婦のお悩みも含めて
それぞれの状況に合わせて
具体的に整え方をお伝えしてい
レイキに興味のある方へ
💌 自分を大切にしながら
心と身体を整える時間を
暮らしの中に取り入れたい方へ
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♾️ひふみレイキ♾️
心と身体のリハビリ教室
GRN現代レイキの会 専門正会員
現代レイキヒーリング協会
認定 現代レイキマスター 森谷悦子
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