昨夜、久しぶり にお風呂に入りました！
あ、今までも、毎日体を洗ってシャワーを浴びてますよ。
お風呂の湯船に浸かるのが久しぶりなのです。
お風呂の中で、肩をまわしたり、伸びをしたり、
とにかくゆっくり長く浸かりました。
寝つきはあんまり変わらなかったけど、
今朝肩を触ったら、あんまりカチコチじゃない！
ほぐれてる感じがします。やっぱお風呂いいのねー。
あいかわらず変な頭痛は続いてるので、
やっぱり肩凝り原因じゃないんじゃんとか思ったり。
まぁ、それは置いといて。
今朝、あさイチ見たら、タイムリーにお風呂の話題。
それで、お風呂掃除の仕方やってて、
水で洗い流すのはカビを増やすからダメなんだってさ。
４５度以上のお湯でカビを撃退するのがいいんだって。
水で洗うの寒くてやだなーって思ってたからいいこと聞いた。