2021.12.26
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ありがとうございます😊
今週の排便状況です。
少し記録漏れもあり
実際にはもう少し回数あるかもです。
夜のトイレが多くなり
遅くとも22時半までには寝たい私には
睡眠時間に食い込み寝不足気味となりました。
クリスマスイブに
ワイン🍷を1杯飲んで下痢をした後
排便回数は少ないです。
下痢になるとトイレの回数も多くなり
パットにも何度か漏れ(下着はセーフ)
お尻もヒリヒリしてしまい
痛すぎて足が震えるほどでした
日中に残便感が強く
なのにほとんど💩は出ないということが続き、
辛い1週間でした
下剤はマグネシウムを調節してたのですが
なかなかうまくいかず。
なんか疲れちゃってます。
心も身体も
なんか全然年末って感じしないし。
大掃除もしないよ今年は。
でも
💩なのかガスなのか
の区別がつくようになってきたかな。
あと座ってる時の肛門奥の
突き上げる感じが無くなってきました。
少しずつ良くはなってるのかもね。
良いとこをなるべく見るようにして
頑張ります✊🏻
明日から30日までまだまだ仕事です😅