イライラは禁物

今日は朝から曇り空・・・。

そのせいか、気持ちはややブルー・・

午前中は仕事の事で、色々あって久々にイライライライラ

あ～イライラ

昼食時間、イライラしながら愛妻弁当を食べる

イライラもぐもぐイライラもぐもぐ

食べ終わって・・・・

痛っ！

腹、痛い～

そうやねん・・・いつも怒りながらご飯を食べると、腹が痛くなる・・・。

緊張しながら食べても、腹が痛くなる・・・。

やっぱり、食事は楽しく食べなね

人間の気持ちや感情は、すぐに体の中の内臓に反応してくる・・・。（俺の場合やけど・・）

と言う事は、逆もあってしかり。

楽しい・嬉しい・面白い・ウキウキする気持ちは、

きっと体に良いはず！！

だから、いつも楽しく明るく！

腹が立っても、『まぁ～ええか～』とテキトーに。

そんな感じでやって行こうかな～