ブログネタ：肌荒れしたらどう解決する？ 参加中こんにちわ！
キャサリンです♪
昨日は、午後から黒ーい雲に覆われて、ざーっと一雨きたとき
には、家に干してきた洗濯物が心配でなりませんでした・・・。
今日はうってかわって日本晴れ～～！
嬉しい一日の始まりでした～！！
今日も暑いけど、暑いと上昇気流が発生しやすくて
夕立のような雨が降りやすいんですよね？！大丈夫かな～～？？
さてさて、ブログネタ：「肌あれしたらどう解決する？」ですが、
私は、ひたすら保湿クリームを塗りまくって、そしてビタミンB
を摂ります！！！
暴飲暴食
をすると肌荒れってあるのでしょうが、普段から暴飲暴食に慣れている私の体は、どっちかっていうと
季節の変わり目や冬
にお肌が荒れることが多いです。
特に口
の周りの皮がポロポロになってきてしまうんです・・・。(＞_＜)この前の冬は、年齢のせいか顔の頬のあたりがかゆくてかゆくて
知らず知らずのうちにパリパリ掻いてしまうほど。
そんなときは、睡眠をたっぷりとったり保湿クリーム
を何度も何度も塗ったりしました。
口内炎や肌荒れに効くのはビタミンBですよね！
市販のサプリメントでビタミンBもせっせと摂りましたよ～。
おかげさまでいつの間にか治ってくれました！
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