お目覚めは・・・？

みなさん、こんにちわ！
キャサリンです♪

今日は、雨は上がったのですが、曇りがちでなんだか肌寒い一日でしたね？
お風邪など引かないように注意してくださいね。

先日、会社のAさんが奥さんと喧嘩しちゃった、という話題で社内が沸騰しておりました。
なんで喧嘩したのかって聞いてみると他愛のないことで、奥さんの朝の目覚ましスヌーズ
がうるさくて起きてしまうので、それで喧嘩になったのだそうです。
結構なバトルになったそうで、お二人にとってはそのときは真剣な戦いだった
ようですが、喧嘩するほど仲がいいって申しますか・・・。
なんともほほえましい限りです。

こんな私も朝は、起きようと思う時間より早めに目覚ましかけて何度もスヌーズで
とめて最終的に起床します。
以前に使っていた携帯電話が今の私の目覚まし時計代わりで、当時色々とダウンロード
した着メロなどを活用しています。
最初の何回かは、やさし～い音で目覚めを促し、しばらくたってから最終警告のように
うるさいメロディーが流れるように設定しています。
その携帯の機種は、音楽がなりはじめる前に「ただいま○時○分です。」ってお姉さん
の声で時間をお知らせしてくれるので便利！
うとうととしながら「あ！もう○時だ！やばい！！」って起きています。

皆さんは、朝のお目覚めはいかがなもんでしょうか？
目覚ましなくても起きちゃう人もいるんですよね～？（すごい！！体内時計があるので
しょうね？）
朝早くからテレビのニュース番組に出ているレギュラーのアナウンサーやスタッフの
方々、お花屋さんや食品の仕入れをしている方、新聞配達の方々って、きっとまだ日が
昇らないうちから出勤して準備されているんですよね～？！
尊敬です・・・。
たまに遊びに行くために早起きするならいいのですが、毎日お仕事で早朝から活動されて
いらっしゃる方には本当に脱帽です。

早起きは「三文の得」といいますが、本当は人間の身体には日が昇れば起きて、
朝日を浴びて活動し、日が暮れれば早めに寝床に入る、という自然の流れに沿った生活が
合うのだそうですね。

週末は、ついつい睡眠をむさぼってしまい、一日がとっても短い日もあるのですが、
なるべく早寝早起きを心がけなくてはいけませんね！

さてさて、今週ももうそろそろ終わりの時間が近づいています。
花の金曜日は「飲み会」「夜遊び」を企画している方も多いのでしょうか？

週末はゆっくり「ラジマート」でお買い物をお楽しみください！
それでは、また来週！！(^O^)/~~