夜の睡眠について
生後3週間くらいで夜通し寝るようになってくれて
いつまで続くか分かりませんが、記録
生後2週間で初めたベッドルーティン
22時前後最終ミルクで23時までに就寝
↓
翌6〜8時起床
生後2ヶ月半過ぎた辺りで
21時前後最終ミルクで21時半までに就寝
生活リズムが出てきたので22時までもう持たない
入眠時おしゃぶり使用するので、寝かしつけ不要で
ベッドに置くと数分で寝てます
↓
7時起床
(前4〜6時にちょっと起きるも→おしゃぶりで再入眠)
※私がベッドに入る23時頃には
おしゃぶり取れてるのでベッドから出してます
これがもうすぐ生後3ヶ月の入眠サイクル