どーもです。

アールです。


先週、謎の体調不良があり、

調子が良くありませんでした。

なのでここ数日、病院に行ったり

体調を整えていました。


相変わらず中途覚醒は治りませんが、

それ以外は徐々に良くなってきています。

メンテナンスは大事です。


皆様も心と体のメンテナンスはぜひ

やってみてください。

(連日の猛暑もありますからね)