やっぱり眠れない

どーもです。

アールです。

中途覚醒がひどくて夜中に何度も起きてしまいます。

平日は錠剤のカフェインを飲んで

調子がよかったのですが、

休日に切り札を出す訳にもいかず試しに

コーヒーのカフェインを飲んでみました。

BOSSのコーヒーです。

結果は2時間後にうたた寝をしてました

味はおいしかったんですけどね〜。

医者にも相談しているなかなか好転しないですね。

それでも昼はネットでライブ見て、

夜は少し勉強してと割りと充実はしてるのですが。

これで夜寝れれば文句なしなんですけどね〜。