過小評価どーもです。アールです。仕事から離れていると、いざ復活する際に自分を過小評価して落ち込みませんか?昔は出来ていたから今も出来ると思っていますがどうも自分が信じられない復習はしているんですけどね。不安で仕方がないのですよ。仕事ということに過度な負荷を自分にかけているんでしょうね。皆さんも似たような体験ありますでしょうか?こんな時はどうしたら良いのでしょうかね?考えても仕方ないと半ば諦めていますが…これも気長に向き合いたいと思います。