寒い

急に寒くなったねー。

これから先、風邪インフルエンザが流行するシーズンがやって来る。

風邪インフルエンザも普段からの自身の予防が大切。

手洗い
十分な休息
部屋の換気
十分な食事
うがい
インフルエンザの予防注射
おかしいなって思ったら早めの受診

風邪インフルエンザに罹らないように気をつけましょう。

予防注射も早めにね。
注射してから効くまでに2週間はかかる。
効果が続くのは5カ月って言われてるから流行前の今頃にするのが一番だよ

我が勤務先のでも、只今インフルエンザ予防注射実施中。（事前に予約が必要）
今までの予防注射薬と違って季節型A・Bと新型インフルエンザの３価型ワクチン使用してます。