先日の野球は本当に気持ちの良い秋晴れでしたが、その次の日には打って変わって台風で大荒れでした。
関東でも明け方から朝にかけて雨風がすごかったですね。
関東地方では午後にはかなり静まり、夕方には晴れ間ものぞきましたが、伊豆大島では大変な被害があったようです。
天災はやはり恐ろしいものですね。
それにしても、先日の野球で2試合も張り切ってやってしまった私の体は、今だに筋肉痛がやみません。
特に階段の下りでは、一歩一歩ゆっくりと確実に下りないと転げ落ちそうです。
こんなことになることはわかってはいるのに、どうしても一生懸命にやってしまうんですよね。
でも、中途半端にやるとかえってけがをすることもあるので、筋肉痛を我慢したほうが身のためと思って、痛みが引くのを待っています。。。