以前も、腰痛に襲われ整形に行きました。
その時の診断は、腰のヘルニア&首頸椎ヘルニア…ムムム

何だかんだで、その時は痛みも収まり今にいたってるんですが…

がぁしかし!!

昨日痛み再発…ガクリ
理由
1
次男が、雨のなか練習したスライディングした、泥んこユニフォームをつけおきもみ洗い…洗濯板でしたから
2
頑固汚れにウタマロ石鹸!!で又々つけおきしたユニフォームを、ごしごし洗濯板で洗ったから
3
洗ったユニフォームを洗濯機に、はこぶ時に…どっこいしょビキッ…

だから、夜私は、湿布貼りまくり就寝三日月


痛い~(>_<)寝返りもつらい~(>_<)

朝ヽ(*´▽)ノ♪
気持ちは、清々しかった~(*≧∀≦*)


起きる瞬間…わかるんだなぁ~(>_<)
ゆっくり起きなきゃ!!

まずいぞ~これは、座って立ち上がるのもつらい…泣

明日から仕事(´Д`)

仕事の内容で、一番ヤバイのがあるんだなぁ~(>_<)


今日一日でおさまらないだろうか!?


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