今日、かかりつけの病院の医師から「真面目」と言われました。なぜだか以前よりちらほら言われてたな～。
私自身は、そんなことな～い‼️
仕事から帰ったらぐたーってしてるよ‼️料理も手抜きだし(笑)
ただ、周りのことが聞こえちゃって、困ってる人をほってはいけなくて、ただ、目の前の仕事をやっているだけ。なんだけど…
それが、いろいろ周りが見えちゃって、あれこれやっちゃう、やらないといけない=真面目って言うみたい。
う～ん、どうしたら、楽観的になれるのかわかんない😵🌀
ダラダラしてても🆗‼️と、ダラダラした私すごい‼️ って言ってあげたらいいみたい。
ダラダラが何にもできなかったとか、勉強してないな、とか罪悪感になっちゃうだよな～😣
でも、真面目は自分をストイックにしてしまう。
自分の心と体がダラダラを求めるなら、エネルギー切れだから頑張った証拠。素直に、ダラダラしよう(笑)って思う。エネルギーチャージもしながら。
真面目から卒業しよ