ブログネタ ブログネタ:目覚めのいい日の前日の夜ってどんな過ごし方してる? 参加中 早く寝なきゃって思わなくてよくて ベッドに入ってだらだら携帯いじったり 何度も読んでるお気に入りの本を読んだりして 自然と眠りにつけると目覚めがいい。