けーんたーいかーーーん
たまらなくだるい
起き上がるのに気合がいるやつ
娘のご飯を毎食作るので
精一杯の倦怠感
県から届いた物資の
レンチンご飯様々です
納豆卵ご飯にして
同じく物資のサンマ蒲焼缶温めて
あとは
トースターでピーマン丸焼き
ピーマンレンチン塩昆布和え
冷やしピーマン
(氷水で冷やしただけ)
この３パターンのどれかを作って
あとはフリーズドライの
お味噌汁でおしまい
夜に熱が上がるのは
うちの看護師さんから
もう測るのやめな
って言われたのでやめます
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ご飯作るの辛いんでダイエットじゃないけど
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