こんにちは
エナジーボディトリートメント の石山です。
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「光の雲」にご協力をお願いします！
（詳しくは 以前の投稿へ）
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こんにちは 石山です。
『私は地球に感謝します。
光の雲よ、この感謝の気持ちを受け取ってください』
昨日は、スペシャルワークに参加していただいた
皆さんありがとうございました。
とても印象深いワークとなりました。
（参加された方は、フィードバックメール
参考にしてみてください）
さて、昨日のワークでも
丹田
というキーワードが出てきました。
ちょうど下腹部辺りになりますが、
この部分は、気やエネルギー的にも肉体的にも
重要な部分だな、と改めて感じました。
「腸活」 という言葉もずいぶん定着した感がありますよね。
腸は「第2の脳」とも言われていて、
多くの神経細胞があって、実際に脳から何か指令が送られなくても
独立して機能しているそうです。
腸内細菌の環境も、一人一人異なると言いますよね。
また食物繊維をとるのが良い、のも
私などは単に「お通じをよくするため」といった考えしか
ありませんでしたが、
腸内細菌のためにもとても重要だそうで、
それが免疫系や自律神経系の動きなどにも
大きくかかわるのだそうです。
この数日ずいぶん気温が下がってきたので、
まず冷やさないことが大切です。
大天使ガブリエルは
「腸の環境を良くするには
リンパや血液そしてエネルギーなど流れる物を
どれだけ妨げずに居るかも大事なことです。
体を強く締め付けるような服は
腸蠕動運動に影響してしまいますので、
気を付けてみてください。」
とのことでした。
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