情報を受け取るときに

こんにちは

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「光の雲」にご協力をお願いします！

（詳しくは　以前の投稿へ）
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こんにちは　石山です。

『私は地球に感謝します。

光の雲よ、この感謝の気持ちを受け取ってください』

今は映像にしろ音にしろ
本当に情報が多い時代だなと思います。

「学ぶことや」「知ること」

という点でみると、

使い方は工夫しなければいけませんが
知りたいことがすぐわかるので
本当に便利な時代ですよね。

また、AIの急速な広がりで、
いわゆるフェイク動画も

どんどん精度があがっているそうで驚きます。

もう、自分の家族がしゃべっている動画なども

「本物か偽物か判断つかない」

という時代が、

すぐそこに来ている感じですね！

情報量もそうですし、

リアルな映像などを目にする機会が
圧倒的に多くなっているので、
情報に翻弄されないことが大事かなと思います。

情報に必要以上に感情を揺さぶられてしまうと
自分に関係することじゃないのに、
体や心を重くしてしまい、それが元となり
不安な物を引き寄せてしまう、

という悪循環になりかねません。

●視聴している時間を見直してみる

●スマホを見ない時間を意識的につくる

●特にネガティブなニュースは感情的にならず冷静にみるようにする

など工夫することが大切だと思います。

大天使サンダルフォンは

「情報を得る時に、感情を乗せて受け取ることは

自分の深い所に眠っている様々な感情が
表面化してしまうので注意が必要です。

嬉しい情報なら良いですが

残虐な内容や怒りを感じる内容は

自分の中の似た感情が表面化しやすくなるので

特に感情的になりやすい人は注意が必要です。

映画などを観ると

主人公になったような感じになるのも

その一つです。」

と伝えてくれています。

今日も良い一日を！

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