今年はとにかく暑いですね☀️

毎日朝から汗だくです滝汗

無理して長い距離は走らず、ちょくちょくしか走ってなかったので、土日に刺激いれたらすぐ筋肉痛になりましたニヤニヤ

そろそろ、10月のフルに向けて気合い入れないといけませんが、戻るかな…笑

というところで、今後の大会予定を整理

9/1(土) チャレンジ2020

10/28(日) 横浜(フル)

11/11(日) 世田谷ハーフ(ハーフ) 抽選

11/25(日) 川越小江戸ハーフ(ハーフ)

12/9(日) さいたま国際(フル)

2/10(日) 愛媛マラソン(フル) 抽選

2/17(日) 京都マラソン(フル) 抽選


ロングが多いので、短いのをもう少しいれても良いかなというところです

抽選はどれも倍率高いです笑
まぁ、世田谷は諦めですが笑


別所沼の練習会で、刺激はちょくちょくいれつつ、個人で長いのを入れて足をならして横浜で足を作り、川越ハーフからのさいたま国際でステップアップの目標です!

横浜はサブ3.5
川越は1:25:00ぐらいでですかねぇショック

ひとまず、頑張ります口笛


ではまた