XXハンター

復活したんか…

午前

アップ  3.1km

3000m+2000m    3'45/km

1000m   3'31

ダウン  2.2km

今日は松本で練習。

設定が速いので、とりあえず行けるところまでいった。3000mはほぼ設定通りできたけど、再度入った2000mは一度離れたら、バックストレートの向かい風に完全にやられた。

1000mは単に遅い…

明日は結構暖かいそうなので、ぬくぬくジョグしたい。

184.7km