鳥糞

朝

4km  22分

腕立て(膝つき)  47回

今日は朝に少しだけ。

朝だったからなのかしらんけど、ダルかったです。

今日は腕立て少し妥協してしまった。

昨日洗車したのに、ボンネットに鳥糞かけられててくそ萎えた。飛びながら漏らすなよ…。

88km