ワンニャン午前13km 68分午後5km 27分計18km午前中のジョグは、5kmくらいまでは、楽に走ることが出来ず、ずっと苦しかったです。とりあえずお城に行って、ぐるぐるしてたら少しは楽になりました。冬休みの帰省する前くらいは、走りたいものです。373.6km