嗚呼

午後

20.3km  104分

100流し×6

このペースで20kmは一人だったら絶対途中で折れてた。やっぱり誰かと一緒に走るのはいいことだと思った。

全体的に余裕はあったけど、登り坂とラスト2kmは疲れて息が上がってしまった。まだ体力が足りないことが分かった。

122.2km