しない宣言します！
何かというと。。。
今、人生最大の危機。
今まで見たことのない数字が体重計に出てきました。
これはヤバい。
本気で何とかせねば！
で、先ず、体重を記録してグラフにしてくれるアプリを入れて
毎朝測定。
で、このアプリ、体脂肪も入力出来るようになっていて
そうだ！
暫く使っていなかったけど
うちの体重計、体脂肪測れるよね？
というわけで
暫く使っていなかった体脂肪を測ってみることに。。。
すると
ん？
体重は測れるけど
体脂肪が測れない。
よく見たら。。。
ジンの仕業？
ただの劣化？
長年お世話になっていた体重計。
ん～
新しく体脂肪が測れる体重計が欲しいなーと思っていたら。。。
なんと！
auのポイントで手に入れられる事が判明
そこで、早速申し込み
そして、
きたきた
きたよ～！
大きな箱
開けてみると
箱の底にあったー
取説を読んで
ふむふむ。
空き箱で遊ぶジン
で、何が三日坊主にしないか
というと
これです！
ダンベル！
タンスの奥から引っ張り出してきました
ダンベル体操、今日で二日目。
で、ちょっと筋肉痛💦
明日から、毎朝体重と体脂肪を測って、横ばいのグラフを下げて行くのだ
おまけ
自分に落ちて来なくて良かった。。。