でも前に進んでいかなあかん思うで~

笑える時代、作ろうや。






ども。

今日はダイゴローのコスパに行ってました、なんか体験みたいな感じでタダでいけました。

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やっぱ300円ジムとはわけが違います笑


テンションあがって筋肉痛ですわ。。。



で更に4000円の商品券があってプロテイン切らしたから、買おうと思いインストさんに相談しーの。




結果、初のアミノ酸摂取をする事になりました。


ダブレットで摂取しやすいし、吸収も早いしね。


BCCAってやつです。




まぁそんな感じだったぽ。





まだ東京の疲れが抜けてなくて、ふらふらするから、boyz2menのsoamezing聞いて寝ます。




おーやすーっ。