高パン

こんばんみ。



今日のレッスン終わりの深夜練習は明日に振り替えておやすみです。



なんで家でビールとスルメでチルしてます。



知ってた？




スルメのたんぱく質の高いこと！



プロテイン1食分くらいあります！



なんで筋肉疲労にはいいみたいですー。





今日はゆっくりして明日キバルぞー



飛ばすぞー！





毎日前進！



やっぱこれに限るね。




ほな



ちゃっせよ。