チアシードってどういいの？？

世間は今日からGWですね

社会人しているときは必ずこの時期は海外旅行してました

ハワイ

バリ島

セブ島

サムイ島

ボラカイ島…

ああ、最高やったなー

またお金貯めて海外旅行いくぞー！

私はGW後半はほとんど予定ないので、部屋のお片づけに徹したいと思います。

さてさて、GW1日目、朝2時間だけバイトしてそのあとジム

ボクササイズしてきて汗びっしょりやのに、太ってるのはなぜ？

食べ過ぎだからでしょうねw

夜ご飯も食べ、おやつも食べたので、夜お腹空いたらこれ飲みたいと思います

チアシードって身体にどんないいことあるの？

200円弱もするスムージー。奮発だ！

どっちがいいかなー。意外と安いねんな・・・