野球の練習
KBTIT「おい28んにゃんにゃん!」

晴れたけど空気がクッソ冷たい。訴訟。
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11:30~13:30

ピッチング
ゴロ捕球
フライ捕球
素振り×20×3
モモ上げ×3往復

を2セット。

今日もピッチングを長めにやったから
スゲエ疲れたもぅ

「2段モーションになるように」
「腕を遅らせて」
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ここはいつ来ても誰もいないゾ。
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最後に足跡をならして終了。
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