野球の練習 TNOK「四つんばいに70(なれ)」野球の練習 TNOK「四つんばいに70(なれ)」まず、ウチさあ、屋上あんだけど焼いてかない?残念ながらキレイに晴れましたが空気が冷たいため野球の練習に行きました。11時00分~12時50分ピッチングゴロ捕球フライ捕球素振り×20×3モモ上げ×3往復を3セット。日陰だから良かったけどひなただとヤバい、ヤバい。