野球の練習
５↑５↓(こ↑こ↓)
アツゥイ！暑いっす。すいませへ～ん。
３６！普通だな的な気温。
こんな渋滞でクーラーがなければ
熱中症になって終了。
11時10分～12時10分
ピッチング
ゴロ捕球
フライ捕球
素振り×20×3回
モモ上げ×3往復
を2セット。
やっぱり1時間が体力の限界。
ああ、うめえな！
隣ではホームレス風のおじさんが昼寝してます。
こ↑こ↓は日陰なので２５℃くらいにしか感じません。
こ↓れ↓が1.5Lの広口水筒。
氷を入れてアクエリアスを冷やせるから便利です。
もう断熱が悪くなって外壁に汗をかきますが
実用的には十分ＯＫです。
セミ兄貴オッスオッス！
５↑５↓(こ↑こ↓)
アツゥイ！暑いっす。すいませへ～ん。
３６！普通だな的な気温。
こんな渋滞でクーラーがなければ
熱中症になって終了。
11時10分～12時10分
ピッチング
ゴロ捕球
フライ捕球
素振り×20×3回
モモ上げ×3往復
を2セット。
やっぱり1時間が体力の限界。
ああ、うめえな！
隣ではホームレス風のおじさんが昼寝してます。
こ↑こ↓は日陰なので２５℃くらいにしか感じません。
こ↓れ↓が1.5Lの広口水筒。
氷を入れてアクエリアスを冷やせるから便利です。
もう断熱が悪くなって外壁に汗をかきますが
実用的には十分ＯＫです。
セミ兄貴オッスオッス！
