疲労回復とイメトレ♪

チャレンジャーのみなさまこんばんは！

埼玉県所沢市のMakani西村 です。

ホノルルマラソン、いよいよ今週末と迫りましたが

どんな準備をされていますか？？

私は疲労回復にこれを飲んだり、ランナーズや本を読んでイメトレしてます

すっかり寒くなりましたが（今夜は関東でも雪が降るとか？）、

全員が万全の体調で臨めますように