何事も八分目が 吉

満腹になってしまうまで食べると

お腹を壊したり　消化が悪くなってしまいます。

何事も　過ぎたるは　及ばざるが　如し。

少し余裕を残しておいたほうが心も落ち着きますし

周りを見渡すことが出来

失敗することもなくなります。

わたしは　食いしん坊だから

いつも　お腹いっぱい・・・

何事も　八分目が基本です。