やっとやっと 一区切りに???
一区切りにしたいと思います‼️
気持ちだけでも。
まだまだ 不安だけど 前に一歩
『 だるまさんが ころんだ! 』
って 言って 一歩前に。
私は 最高4キロ太った日も ありました。
一昨日から お昼 食べる時間あった?って思うほど
忙ぶって 500gずつ 減り 昨日は 1キロ減り
嬉しい雄叫び!・・・が
今日は 沢山食べて もとに戻りそうな予感?
蒸し暑くなってきたせいか
汗もかくようになったかしら?
頭を凄く使った日は よく寝られると思ったら
正反対!
寝つきが悪い!
明日から 少しずつ 太った身体を もとに 戻さないと。
目標 5?キロ
又 10000歩歩くように
歩けるように!
コロナの第二波がきませんように。
頑張ります!💪💪💪
