やっとやっと 一区切りに???
一区切りにしたいと思います‼️
気持ちだけでも。

まだまだ 不安だけど 前に一歩
『 だるまさんが ころんだ! 』
って 言って 一歩前に。

私は 最高4キロ太った日も ありました。

一昨日から お昼 食べる時間あった?って思うほど
忙ぶって 500gずつ 減り 昨日は 1キロ減り

嬉しい雄叫び!・・・が
今日は 沢山食べて もとに戻りそうな予感? 

蒸し暑くなってきたせいか
汗もかくようになったかしら?

頭を凄く使った日は よく寝られると思ったら
正反対!
寝つきが悪い!

明日から 少しずつ 太った身体を もとに 戻さないと。

目標 5?キロ

又 10000歩歩くように
歩けるように!

コロナの第二波がきませんように。


頑張ります!💪💪💪