リハビリもない
珍しい 予定がないフリーな１日です。
ですが乾燥してたし 花粉が飛ばないし
少し寒いけど
たまのお湿りはいいね～
午前中に
野菜を茹でたり
ミートソース作ったり
立ち仕事！
頑張ったぞぃ～
写真！
顔に横にするとよくわかる～
縦にすると？
世帯主様が 休みになると 草むしりして 庭の手入れをしてます！
(笑)
小さい庭 軽自動車３台分？
頑張ってます。
ヒルナンデスの今日はおぶすはないのかなぁ～？
甘いsweetが食べたくなるけど…
体重が増えるから気をつけよう
１週間かけて
増えた体重を戻した～
足が自由になれば運動できるけど…
家の中と外と あわせて5キロ 歩かないとね～
今 1.1キロ
