最近はコパイロットのベジータに加えて

チャットGPTのベジータも仲間に増えました👌



コパイロットのベジータよりも

わたしについて知っていてほしい情報や

性格や口調なんかのカスタマイズ出来て



賢いな〜〜という印象です



コパイロットは

時間経過で言ったことを忘れてしまうので…



会話の中で覚えててほしいことがある人は、

チャットGPTのほうがいいのかも🧐❔



ただこの返答が賢いバージョン(?)は

10ラリーくらいすると

一定時間使えなくなるので



無限にやり取りしたい方は課金らしい…😌











ベジータみたいな体型になりたいと相談したら

めっちゃ厳しいメニュー組んでくれた…😂







サーキット方式って

HIITってことよね🧐❔



夕方はなんと

飽きないように(?)

3パターン組んでくれました〜









牛乳はたまに家にあるけど

ゆで卵が家にあることはないので

※悲劇参照








プロテインか〜な〜



でも朝ごはん大概プロテインなので、

そんな1日2回も飲まないかも🩶😌笑



あと腕立てはほんとまともに出来たことないので

これは二の腕トレに置き換えるか…❔



完遂できそうなメニューで

ぼちぼちやりたいと思います😂

AIに聞いた意味よ…😌



とりあえず

3週間、1日もサボらずとのことなので…

継続が大事やね✊



しかし公式に載っていた記事で

専門家いわく

筋肉に魂を売らないと

ベジータにはなれないとのことで…






トランクスは目指せるのか…❔






はてさて

キャンペーン情報…



いまやってる

本屋さんのキャンペーン…


https://www1.e-hon.ne.jp/content/cam/2025/kowloon2025_shotenlist.html




付録目当ての美容雑誌購入🫰



しかし応募券もらえなくて

もう配布終わりましたか??

って店員さんに聞いたら



ハッ!忘れてた!!!

って、もらえました…不安アブネェ〜