こんばんわ
今日は寒かったですね～～～
年始のころには自転車で通勤しようと張り切っていましたが、たった数回で寒さのために挫折し、もうすでに完全にあきらめて今日jもスクーターで通勤してきました
・・・・で、その代わりと言ってはなんですが、仕事が終わって午後に家に帰って来てから１時間と少しばかり、いつものコースを走ってきました（
最近、同じコースばっかり
）
自宅から淀大橋まで走って行って、そこから宇治川沿いの土手を宇治川大橋まで行き、橋を渡って対岸の土手を淀大橋まで戻り、そこからＵターンして逆のコースで再び宇治川大橋経由で淀大橋まで・・・
ふつうにのんびりポタして走るには、ちょうど良い距離なのですが・・・・・
しかし今日は向かい風が結構キツかった
フツーのローディさんたちには、大したことのない風なのだと思いますが、アラフィフで仕事帰り（一応肉体労働）で、朝から飴しか食べてない体力ヨロヨロおばさんには、かなりダメージ的な風でした（だったら何か食べて行けば良いのに、土手走ってる途中でトイレに行きたくなったら困るから、と何も食べないで行く私）
しかも、出掛けてすぐにモロに向かい風を受けてしまったので、そこのところでなんだかかなり体力を消耗してしまったらしく、１５分も立たないうちに息切れがはじまり、ゼーゼー喘ぎながらの走行になりました
たった１時間１６分しか走っていないのに、家に着いた時には、もう疲労困憊
最後はヨロヨロになってしまい、自転車から降りる時にフラついて転びそうになる始末
・・・・もっと体力付けないとね～～～、とつくづく思わされました
あしたは用事で走れませんが、あさってからまた頑張って走って、春までにロングライドできるような身体を造っていきたいと思います
