個人差があります

どうしても痩せたいと願いつつ、ついダラダラとお菓子・ジュース……





ろくに運動もせず、

「あれがいいらしい」とか「今日は解禁しよう」

と、





なんとまぁ自分に甘い私。




最近、ネットやテレビの怪しいサプリや、履くだけ～とか飲むだけ～とかに目がいく





女としても干からびつつある





つい手を出したくなる。

怪しい広告に殺し文句をズラズラ並べて、デブの欲望を掻き立てる





そしてお決まりの、





「使用効果には個人差があります」





間違いなく悪い差に当てはまるだろう……





健康的な腹八分目の食事に、適度な運動、お酒は控えめ、摂取カロリー＜消費カロリー、規則正しい生活





そんな事くらいデブでも分かっとるったい





実際きちっと出来ている人はすごいと思うよ





まず私の場合アルコール




コレを辞めたらいいんやけどね……





なんだかんだ体型維持してるダーリンはやっぱり偉いかも





Ｆ山さんが応援してくれたら

見つめられるだけで脂肪燃焼せんかいなぁ～





見つめるぜよ

脂肪が燃えるぜよ





燃やして下さい。