これからやるべき事を考える。

今後、やるべき事を考える。

やるべき事を書き出す。

文字を丁寧に書く。

言葉の裏に隠された気持ちを考える。

自分自身を認める。

この４つの事をまずはやっていこうと思う。

やるべき事を書き出す。　　　　　　　　　　→目標設定。

文字を丁寧に書く。　　　　　　　　　　　　　→精神集中もかねて。

言葉の裏に隠された気持ちを考える。　  →客観的に。

自分自身を認める。　　　                   　→等身大の自分を受け入れる。

まずは、やるべき事を書き出す。

相手の言葉、気持ちを考えてみる。

言葉の背景を自分なりに客観的に考えてみよう。