『gainsharsホームページ』
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なんという事だ…。。。

夜働く人のダイエットで、Googleで検索して調べていた所。

『極論』
生活リズムを改善して、夜寝て、朝起きるようにしましょう(^O^)/(^O^)/(^O^)/


…な
…なん
…なんだと?!ごぉろあらぁぁああぁあぁぁ~!!!!

だから!!どうしても、夜働かなきゃいけない人だって、いるだろ?!って!!

そういう人は、どーせいっ中年!!
違った!
どーせいっちゅうねん!!

そうな人のために、夜働く人のためのダイエット法が書いてありました(^O^)/

寝て、夕方起きた時に、食べる!それ以外は、また夕方まで何も食べるな(^O^)/(^O^)/(^O^)/



…ん
…んだと!!ごるぉぃアウアウア~!!!!!!


ふ!ざ!蹴!る!な!!
違った!!
ふ!ざ!け!る!な!!

それは、普通の生活してる人に、
『おはよ~(^O^)/朝ご飯しっかり食べなさい!!これから毎日、貴方は昼ご飯と、夜ご飯抜きよ~(^O^)/これ食べ終わったら、明日の朝まで、一切何も食べてはいけませ~ん(^O^)/』

っち言いよるのと同じぜ?!?!

えーコラ♪
あーコラ♪
うーコラ
こーかコーラ♪


なんでも、夜型生活では、代謝が物凄く悪くなり、脂肪を吸収する『BMなんちゃら1』って奴が物凄く増え、内臓脂肪も増え、肥満になりやすいらしい!!

しかも、ストレスもカナリ溜まるらしく、うつ病などにも、生活習慣病にも、なりやすいらしい。。。

糖尿病とか、マジで嫌だ…

コレステロールが溜まりやすいらしく、
運動しても、脂肪の燃焼率は、非常に悪いらしい…。。。

えーらいこっちゃ。
やけん、俺はコンビニ深夜バイト始めて、急にこんなに太ったんや…
体調もよくないし…
精神的にも不安定やし…


俺は決めました!!

今年いっぱい!!!!
今年いっぱいで辞めます!!

土日休みの、朝生活出来る仕事に付きます!!


平日Liveは出来んくなるけど、土日でLive出来ればよかろ(^O^)/

おーし!!!!

では(^O^)/

亮輔


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