岩盤浴

またまた、大親友のともちゃんと、岩盤浴に行きました

着替えて、いざ中に・・・

あつい～

１５分入って、休憩５分、１時間その繰り返し・・・

終わってみると大量の汗

暑くて、だるかったけど(;^ω^A　なんだか、スッキリした気分になりました

終わって、そのまま今度はアロママッサージへ・・・

癒しの一日でした